This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Chủ Nhật, 27 tháng 3, 2016


height=”133″ title=”7-loai-thuc-pham-cho-da-trang-hong” width=”200″ />

Socola đen, dầu dừa…Là những thực phẩm giúp bảo vệ và phục hồi làn da

 Socola đen 
Socola đen rất giàu chất chống Oxy hóa, axit béo và flavanol thúc đẩy làn da sáng. Các chất chống Oxy hóa trong socola đen sẽ giúp giảm độ nhám trong làn da của chị em và bảo vệ da, chống

lại ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, socola làm giãn động mạch, tăng lưu thông máu dẫn đến làn da khỏe mạnh.

 Cá hồi 
Cá hồi là một thực phẩm tuyệt vời để chống lại căng thẳng, lo âu và trầm cảm. Cá hồi cũng cung cấp hầu hết nhu cầu vitamin D hàng ngày của quý bà.

 Tham khảo:    dau ca omega3 loai nao

tot

Và như quý cô đã biết, vitamin D giúp giữ trái tim, xương, não của quý bà khỏe mạnh. Nó cũng giúp đề phòng ung thư ruột, lo âu, trầm cảm, bệnh tim và bệnh xương.

Cá hồi giàu axit béo omega-3 tuyệt vời cho việc chống viêm, vết nhăn và mụn trứng cá. Omega-3 của nó cũng giúp làm ẩm da của chị em từ trong ra ngoài.

Hơn nữa, ăn cá hồi giúp hidrat hóa da đầu của đàn bà làm mái tóc khỏe mạnh.


/>

 Dầu dừa 
Dầu dừa là một trong những nguồn giàu chất béo bão hòa với khoảng 90% lượng calo. Nó chứa axit lauric, chất kháng khuẩn và kháng virus mạnh mẽ giúp diệt virus, chống nhiễm trùng, viêm

và mụn trứng cá.

Dầu dừa cũng rất giàu axit béo thiết yếu và vitamin E. Nó giữ đối với làn da của phụ nữ ẩm, mềm mại, và không dấu nhăn.

Dầu dừa đặc biệt tốt cho tuyến giáp của đàn bà. Thêm vào đó, có bằng chứng cho thấy dầu này có thể giúp làm ốm.

 loại sản phẩm hỗ trợ: 
title=”axit béo omega 3 và omega 6″>axit béo omega 3 và omega 6

 Trà xanh 
Uống trà xanh mỗi ngày giúp thư giãn cơ thể và giảm căng thẳng vì trong trà có chứa một nguồn chất ngăn chặn oxy hóa tuyệt vời và lượng axit amin độc đáo.

Với tính chất chống ung thư và chống viêm đã được tìm thấy, trà xanh cũng có thể làm giảm xuống nguy cơ phát triển bệnh cao huyết áp. Uống 3 hoặc nhiều hơn tách trà mỗi ngày đối với hữu hiệu

hơn.

 Rau bina 
Rau bina là một thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng. Nó là một nguồn tuyệt vời của chất sắt, folate, chất diệp lục, vitamin E, magiê, vitamin A, chất xơ, protein thực vật, và vitamin C.

/>
Do khả năng ngăn chặn oxy hóa với Vitamin C, E, và A  đặc biệt giúp làn da của phụ nữ trở nên tuyệt vời. Rau bina chứa chất ngăn chặn oxy hóa chống lại tất cả các vấn đề về da.

 Hạt 
Hạt hướng dương, hạt bí ngô và hạt lanh… tuyệt vời đối với làn da của bạn. Hạt bí ngô và hạt hướng dương đều giàu selen, vitamin E, magiê và protein.

Selen và protein loại bỏ toàn bộ các vết nhăn, Vitamin E giúp tăng cường độ ẩm trong da của chị em và magiê làm giảm xuống mức độ căng thẳng. Các axit béo Omega 3 lành mạnh trong lanh là thành

phần chống lại các vết nhăn và mụn trứng cá. Thêm vào đó, những hạt này rất giàu protein.

 Cần tây 
Cần tây chứa vitamin K giúp lưu thông máu khỏe mạnh và giúp làm giảm huyết áp cao. Điều này có thể làm cho giảm mức độ căng thẳng của phụ nữ, mà căng thẳng có thể làm da xấu, chứng đau

nửa đầu và thậm chí cả ung thư.

Cần tây cũng chứa natri tự nhiên, kali và nước, và có thể giúp ngăn chặn tình trạng mất nước.

  Quảng cáo  

thuốc uống bổ não Ginkgo Bioba hoat động như một chất oxi hóa, có chứa Flavone Glycoside và Terpene giúp duy trì máu huyết chảy về não nhằm tăng độ minh mẫn, và được sử sụng chủ yếu như các chất tăng lên trí nhớ và sự chú ý, cũng như là tác nhân chống chóng mặt. Ngoài ra, Ginkgo Bilaba (chiết xuất từ cây Bạch quả) còn có tác dụng bảo vệ tế bào thần kinh trong trường hợp thiểu năng tuần hoàn não hay tiếp xúc với chất gây ngộ độc thần kinh. Xem thêm tại  tang tri nho

0 nhận xét:

Đăng nhận xét